最近暖かくなってきたが、腰が痛くてたまらない。

腰痛だ。

極力腹巻きを使用しているがたまに忘れてしまう。

そうするともう痛くて痛くて夕方は地獄でしかない。

今まではアロマやリンパマッサージが好きだったけど、そろそろ整体デビューしたほうがいいかもね。
保険もきくっていうから、今週末は整体デビューしてこよう。

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